Bagi kamu yang gemar berlari atau jogging, tentu tidak ingin melihat hasil latihan yang sudah diperoleh hilang begitu saja. Tentu saja, kamu ingin memantau kemajuan lari dengan lebih rinci untuk terus termotivasi. Aplikasi penghitung jarak lari dan kalori ini bisa digunakan.
Informasi yang biasanya dicatat mencakup jarak tempuh, jumlah langkah, serta kalori yang terbakar selama berlari. Terutama jika tujuanmu adalah menurunkan berat badan, hal ini bisa lebih mudah tercapai dengan menggunakan aplikasi lari atau jogging yang tersedia di ponsel pintar.
Dengan aplikasi ini, kegiatan lari akan semakin menyenangkan dan menjadi teman setia dalam setiap sesi olahraga. Berikut ini beberapa rekomendasi aplikasi lari dan jogging terbaik yang dapat diunduh di perangkat Android, diantaranya:
1. Adidas Running: Run Tracker
Aplikasi jogging yang sangat direkomendasikan pertama adalah adidas Running: Run Tracker. Dikembangkan oleh Adidas, aplikasi ini tersedia secara gratis dan menawarkan berbagai fitur menarik.
Beberapa fitur yang dapat dinikmati antara lain rencana pelatihan, pelacakan kebugaran, umpan balik suara, serta kesempatan untuk ikut serta dalam lomba virtual.
Fitur rencana pelatihan memungkinkan pengguna untuk menyusun jadwal lari berdasarkan jarak dan durasi yang diinginkan. Selain itu, aplikasi adidas Running juga dapat digunakan untuk berbagai jenis olahraga lainnya, seperti bersepeda.
2. Strava: Run, Bike, Hike
Strava menjadi salah satu aplikasi terpopuler di kalangan pelari karena berbagai fitur unggulannya. Salah satu fitur yang menarik adalah aspek sosial, yang memungkinkan pengguna untuk terhubung dengan orang lain dan membandingkan pencapaian mereka, terutama jika mereka berlari di jalur yang sama.
Selain itu, Strava menawarkan statistik rinci mengenai jarak tempuh, kecepatan, elevasi, serta kalori yang terbakar selama berlari. Dengan berbagai fitur tersebut, Strava sangat cocok bagi mereka yang berfokus untuk mencapai tujuan lari dan meningkatkan performa. Jadi, bagi para penggemar lari atau jogging, Strava adalah aplikasi yang patut dicoba.
3. MapMyRun
MapMyRun adalah aplikasi pelacak lari yang dirancang untuk memantau dan merencanakan rute lari secara rinci. Dikembangkan oleh Under Armour, aplikasi ini memiliki fitur berguna seperti pemberitahuan untuk mengganti sepatu pada waktu yang tepat, berdasarkan penggunaan sebelumnya.
Selain itu, aplikasi ini juga memberikan umpan balik yang dapat membantu meningkatkan performa lari dengan memberikan saran dan rekomendasi yang didasarkan pada data statistik aktivitas lari yang telah tercatat.
4. Running App – GPS Run Tracker
Salah satu aplikasi lari yang sangat direkomendasikan untuk kamu adalah Running App – GPS Run Tracker. Aplikasi ini dilengkapi dengan berbagai fitur yang sangat berguna untuk mendukung aktivitas jogging sehari-hari.
Salah satu fitur unggulannya adalah GPS Tracker, yang menggunakan teknologi GPS untuk melacak berbagai informasi terkait lari. Fitur ini mencatat jarak yang telah ditempuh, kecepatan, serta waktu yang dihabiskan selama berlari.
Selain itu, aplikasi ini juga dapat memetakan rute lari, sehingga kamu bisa melihat secara visual area yang telah dilalui. Menariknya, Running App juga menawarkan fitur sosial, yang memungkinkan pengguna terhubung dengan pelari lainnya di seluruh dunia dan berbagi perkembangan lari mereka.
5. Start Running for Beginners
Salah satu aplikasi lari yang patut dicoba, terutama bagi pemula, adalah Start Running for Beginners. Aplikasi ini sangat bermanfaat untuk mereka yang baru memulai kebiasaan berlari dan ingin menerapkan gaya hidup sehat. Aplikasi ini menyediakan panduan dan program pelatihan yang komprehensif untuk membantu pemula dalam meningkatkan stamina dan mencapai tujuan lari mereka.
Itulah beberapa aplikasi penghitung jarak lari dan kalori yang bisa digunakan. Tentunya dengan menggunakan aplikasi ini akan lebih mudah dalam pengukuran jarak lari.